冬季银屑病严重

冬季银屑病严重

银屑病（Psoriasis）是指皮肤表层角化过度、有红色炎症区域及鳞屑和灰白色盘片状的皮肤病变。该疾病多数伴随着免疫系统的异常运转。许多患者伴随着关节疼痛或红斑性骨关节炎等病理反应，严重影响患者生活质量。

在冬季，由于气温下降，空气干燥，加上入冬后阳光较少，人们常因洗涤不当、不良饮食、情绪压抑等原因引起外部刺激，控制银屑病发作机制的关键诱发因素——自身发炎反应增强，导致银屑病病情进一步加重。但是，银屑病的治疗方法还是相对比较丰富的。

1. 注意保湿：冬季气温低下，室内外温差大，会导致皮肤失去水分而变得发干，因此，在冬天防治银屑病，保湿是一项非常重要的工作。对于长时间待在空调房间里的人，可使用适合自己皮肤的保湿乳液郑州牛皮癣专科医院指出，，帮助肌肤及时补充水分。

2. 科学饮食：饮食不当也可能会使银屑病加重，建议患者少吃辛辣刺激食物、尽量避免吸烟、饮酒等不利于身体健康的生活习惯。

3. 采取温和洗浴方式：对于患者来说，保持皮肤清洁是必要的，但过于频繁或搓揉力度过大的洗浴方式不仅可能损害皮肤的抵抗力，还可能刺激皮肤，从而加重银屑病的情况。因此，每天洗澡的次数不宜太多，水温控制在38℃～40℃左右，保证洗手、洗脸、洗澡等过程的轻柔即可。

4. 远离过敏源：对于敏感人士来说，家居环境的质量也影响着病情的恶化。因此，家中应尽量避免使用压毯、长毛地毯、羽绒被等过度吸附粉尘的物品，另外，少用带有含氟激发剂的洗衣洗涤用品和鲜艳度高的红色和黄色等染料的衣物。

5. 充足休息：银屑病与生活压力相关，造成身心疲惫时，会使身体抵抗能力下降，容易引发银屑病发作，所以，建立合理的生活规律，充分休息对于减轻银屑病的症状是很有帮助的。

6. 中西医结合治疗：对于银屑病患者而言，药物治疗也是较好的治疗方式。尤其在冬季时更应当及时用药。根据个体情况选择中西医结合的多种治疗方案，我们可以有针对性地给予患者疗效确切、安全性大的治疗方案。

7. 免疫调节剂或生物类似物：银屑病属于一种自身免疫性疾病，因此，使用免疫调节剂或生物类似物对银屑病目前仍被认为是目前较有效、且常被用于控制银屑病病情的该类药物。

总之，冬季银屑病严重要加强日常保健、多做运动以及坚持规律的作息时间等，掌握正确的治疗方法可有效减轻银屑病患者的症状，改善患者生活质量，提高患者的精神和身体健康。